前回までのあらすじ
こんな感じにシリーズ化しておりますが…
気付いたらHPの検索ワードがカオスなことになってました。
【彦摩呂】だらけ！！
なんで検索ワード引っかかってんだーーー！！
ってことで調べたら、彦摩呂さん糖質制限して２０㎏のダイエット成功してたんですね。
ちなみに、ウチのブログ来ても「彦摩呂さんの糖質制限の情報」はありません。ゴメンなさい。
あるのは、「彦摩呂に似ていると言われた美容師」の糖質制限情報です。
あしからず…
最近、ダイエット食材としておなじみの、サラダチキン作り始めました〜
塩胡椒して、ジップロックに投げ込み、空気抜いて、沸騰寸前で火を止めた鍋に投入。
で、そのまま１時間ほど放置。
ジップロック茹で鶏ってヤツですね。
ちょ〜簡単。
他にもアレンジできそうですね。
ご参考までに。
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